{"product_id":"kimerult-anya","title":"KISEMERÜLT ANYA","description":"\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex h-svh w-screen flex-col\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"relative z-0 flex min-h-0 w-full flex-1\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"relative flex min-h-0 w-full flex-1\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"@container\/main relative flex min-w-0 flex-1 flex-col -translate-y-[calc(env(safe-area-inset-bottom,0px)\/2)] pt-[calc(env(safe-area-inset-bottom,0px)\/2)]\"\u003e\n\n\u003cdiv data-scroll-from-top=\"\" class=\"@w-sm\/main:[scrollbar-gutter:var(--stage-scroll-gutter)] touch:[scrollbar-width:none] group\/scroll-root relative flex min-h-0 min-w-0 flex-1 flex-col [scrollbar-gutter:stable] not-print:overflow-x-clip not-print:overflow-y-auto group-data-stream-active\/scroll-root:[overflow-anchor:none] scroll-pt-(--header-height) [--sticky-padding-top:var(--header-height)] [--sticky-padding-bottom:0px] [--scroll-root-safe-area-inset-top:calc(var(--sticky-padding-top)+env(safe-area-inset-top,0px))] [--scroll-root-safe-area-inset-bottom:calc(var(--sticky-padding-bottom)+var(--screen-keyboard-height,0px)+env(safe-area-inset-bottom,0px))] [--scroll-root-safe-area-height:calc(100lvh-var(--scroll-root-safe-area-inset-top)-var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom))] has-data-[fixed-header=less-than-xl]:@w-xl\/main:scroll-pt-0 has-data-[fixed-header=less-than-xl]:@w-xl\/main:[--sticky-padding-top:0px] has-data-[fixed-header=less-than-xxl]:@w-2xl\/main:scroll-pt-0 has-data-[fixed-header=less-than-xxl]:@w-2xl\/main:[--sticky-padding-top:0px]\" data-scroll-root=\"\"\u003e\u003cmain id=\"main\" class=\"not-keyboard-focused:outline-none min-h-0 flex-1\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group\/thread flex flex-col min-h-full\" id=\"thread\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"composer-parent flex flex-1 flex-col focus-visible:outline-0\" role=\"presentation\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"relative basis-auto flex-col -mb-(--composer-overlap-px) pb-(--composer-overlap-px) [--composer-overlap-px:28px] grow flex\" data-voice-floating-orb-focus-background=\"\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex flex-col text-sm\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"qMYqUG_convSearchResultHighlightRoot\"\u003e\n\n\u003cdiv data-is-intersecting=\"true\" data-turn-id-container=\"request-6a1adac2-07e4-83eb-b422-a653ed9bf946-31\" class=\"\"\u003e\n\n\u003csection data-turn=\"assistant\" data-scroll-anchor=\"false\" data-testid=\"conversation-turn-407\" data-turn-id-container=\"request-6a1adac2-07e4-83eb-b422-a653ed9bf946-31\" data-turn-id=\"request-6a1adac2-07e4-83eb-b422-a653ed9bf946-31\" dir=\"auto\" class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"\u003e\n\n\u003cdiv data-turn-start-message=\"true\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-message-model-slug=\"gpt-5-5\" dir=\"auto\" data-message-id=\"d603bf6d-c768-4660-a8f2-b0b86beaea5c\" data-message-author-role=\"assistant\" tabindex=\"0\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full light markdown-new-styling\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"96\" data-start=\"0\"\u003e🌸 \u003cstrong data-end=\"22\" data-start=\"3\"\u003eKIÉGETT ANYUKA\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"25\" data-start=\"22\"\u003e\u003cem data-end=\"76\" data-start=\"25\"\u003eHogyan gondoskodjunk mindenkiről anélkül, hogy elveszítenénk önmagunkat\u003c\/em\u003e\u003cbr data-end=\"79\" data-start=\"76\"\u003e\u003cstrong data-end=\"96\" data-start=\"79\"\u003eEleanor Hayes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"116\" data-start=\"98\"\u003eGondoskodsz a gyerekekről.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"135\" data-start=\"118\"\u003eGondoskodsz a házról.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"158\" data-start=\"137\"\u003eGondoskodsz a partneredről.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"180\" data-start=\"160\"\u003eGondoskodsz a szüleidről.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"206\" data-start=\"182\"\u003eGondoskodsz mindenkiről.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"245\" data-start=\"208\"\u003eDe mikor gondoskodott valaki rólad?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"349\" data-start=\"247\"\u003e\u003cstrong data-end=\"266\" data-start=\"247\"\u003eA KIÉGETT ANYUKA\u003c\/strong\u003e az a könyv, amelyet nők millióinak kellett volna korábban elolvasniuk.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"386\" data-start=\"351\"\u003eEz nem egy könyv a tökéletességről.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"433\" data-start=\"388\"\u003eEz nem egy könyv arról, hogyan csináljunk többet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"531\" data-start=\"435\"\u003eEz egy könyv arról, hogyan ne veszítsük el önmagunkat, miközben mindenki másról gondoskodunk.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"707\" data-start=\"533\"\u003eHa már reggel fáradtnak érzed magad, ha titokban sírsz, ha elfelejtetted, mikor tettél utoljára valamit csak magadért, akkor ez a könyv neked íródott.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"735\" data-start=\"709\"\u003eBelül felfedezheted:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1077\" data-start=\"737\"\u003e💛 Hogyan ismerd fel az anyai kiégés jeleit\u003cbr data-end=\"783\" data-start=\"780\"\u003e💛 Miért érzed magad bűnösnek, ha magadat helyezed előtérbe\u003cbr data-end=\"838\" data-start=\"835\"\u003e💛 Hogyan mondj „nemet” anélkül, hogy önzőnek éreznéd magad\u003cbr data-end=\"885\" data-start=\"882\"\u003e💛 Hogyan építsd újra energiádat és belső békédet\u003cbr data-end=\"947\" data-start=\"944\"\u003e💛 Hogyan add fel a tökéletességet, és fogadd el, hogy elegendő vagy\u003cbr data-end=\"1015\" data-start=\"1012\"\u003e💛 Hogyan gondoskodj a családodról anélkül, hogy feladnád önmagad\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1094\" data-start=\"1079\"\u003eA könyv tartalmazza:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1350\" data-start=\"1096\"\u003e📖 Megható történeteket, amelyekben magadra ismersz\u003cbr data-end=\"1143\" data-start=\"1140\"\u003e📝 Gyakorlati feladatokat és mélyreható gondolatokat\u003cbr data-end=\"1189\" data-start=\"1186\"\u003e💭 Naplóoldalakat a gyógyuláshoz és a tisztánlátáshoz\u003cbr data-end=\"1241\" data-start=\"1238\"\u003e🌷 Bátorító üzeneteket a nehéz napokra\u003cbr data-end=\"1287\" data-start=\"1284\"\u003e❤️ Egy teljes 30 napos programot az önmagaddal való újra kapcsolódáshoz\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1381\" data-start=\"1352\"\u003eEz nem csak egy könyv.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1396\" data-start=\"1383\"\u003eEz egy szünet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1417\" data-start=\"1398\"\u003eEz egy ölelés.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1487\" data-start=\"1419\"\u003eEz az a hang, amely elmondja neked, amit talán senki sem mondott már régóta:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1566\" data-start=\"1489\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1566\" data-start=\"1489\"\u003eNem vagy rossz anya.\u003cbr data-end=\"1513\" data-start=\"1510\"\u003eNem vagy gyenge.\u003cbr data-end=\"1530\" data-start=\"1527\"\u003eNem vallottál kudarcot.\u003cbr data-end=\"1545\" data-start=\"1542\"\u003eCsak ki vagy merülve.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1600\" data-start=\"1568\"\u003eÉs megérdemled, hogy visszatérj önmagadhoz.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1751\" data-start=\"1602\"\u003e✨ Azoknak az anyukáknak, akik elfeledkeztek magukról.\u003cbr data-end=\"1642\" data-start=\"1639\"\u003e✨ Azoknak az anyukáknak, akiknek szükségük van egy kis lélegzetvételre.\u003cbr data-end=\"1687\" data-start=\"1684\"\u003e✨ Azoknak az anyukáknak, akik többet érdemelnek a puszta túlélésnél.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"1806\" data-start=\"1753\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1803\" data-start=\"1753\"\u003eTe számítasz. Megérdemled a gondoskodást. Megérdemled a pihenést.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/main\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdialog class=\"group\/dialog @container inset-0 min-h-full min-w-full whitespace-normal items-center justify-center overflow-auto overscroll-y-contain bg-[rgba(0,0,0,0.5)] backdrop-blur-[1px]\"\u003e\u003c\/dialog\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003caudio crossorigin=\"anonymous\" autoplay=\"autoplay\" class=\"fixed start-0 bottom-0 hidden h-0 w-0\"\u003e\u003c\/audio\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Book Vita","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57904418423132,"sku":null,"price":6200.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1028\/0039\/2540\/files\/MAMAEPUIZATA..png?v=1781006449","url":"https:\/\/hu.bookvita.eu\/products\/kimerult-anya","provider":"Book Vita","version":"1.0","type":"link"}